Medo deve ser considerado uma emoção normal e comum a seres humanos e outros animais; as fobias, por sua vez, são um tipo de transtorno.
– O medo é uma emoção comum e contribui para a nossa sobrevivência, uma vez que nos mantem afastados de situações potencialmente perigosas, que nos causariam algum tipo de dano. É um sentimento transitório – desaparece.
– As fobias podem ser definidas como um medo exagerado, desproporcional e irracional perante algo (situação ou objeto). É comum num caso de fobia apresentar-se batimento cardíaco acelerado, tremores e queda de tensão arterial. Os sintomas desagradáveis podem surgir ao vivenciar dada situação e até mesmo pensar naquilo que se teme.
Tipos de fobias
Fobias específicas: a animais, a ambientes naturais, a situações, fobia de sangue/injeções/ferimentos.
Fobia social ou transtorno de ansiedade social: medo acentuado em relação a situações sociais.
Agorafobia: antecipação do medo de estar num local aberto, rodeado de pessoas, sentir algum mal-estar e não obter socorro.
